Это возможность остановиться, прислушаться к себе и восстановить контакт с телом, который часто теряется в ритме современной жизни

Массаж тела — возвращение к ощущению живого и расслабленного тела

Полная стоимость курса «Ренессанс»

Сеанс массажа тела в нашей студии — это пространство тишины и восстановления. Работа начинается с мягкой адаптации тканей и постепенного погружения в процесс. Мастер выбирает техники с учётом вашего состояния и запроса: антистресс-подход для снятия общего напряжения, лимфодренаж для улучшения циркуляции и уменьшения отёчности, миофасциальную и глубокотканную работу для освобождения зажимов и восстановления подвижности.

Особое внимание уделяется зонам, где напряжение накапливается чаще всего: шейно-воротниковой области, спине, пояснице и плечам. Работа ведётся последовательно и бережно, без резких воздействий, с уважением к возможностям тела. Это позволяет не просто снять симптомы, а дать организму возможность включить собственные механизмы восстановления.

После сеанса появляется ощущение лёгкости и внутреннего спокойствия, улучшается дыхание, снижается мышечное напряжение и уходит чувство «зажатости». Многие отмечают улучшение сна, повышение уровня энергии и более устойчивое эмоциональное состояние. При регулярных сеансах тело становится более подвижным, движения — свободными, а восстановление после нагрузок — более качественным.

Важно, что массаж тела в «Мять | Гладь» не направлен на агрессивное воздействие. Мы работаем мягко, глубоко и осмысленно, помогая телу постепенно вернуться к естественному балансу.

Мастера релакса, полное расслабление гарантировано

Ведерникова Мария

Порошина Виктория

Тихомиров Игорь

Алтыева Анастасия

Бельтюков Максим

Константинова Анастасия

Гусева Ульяна

В своей работе опираюсь на знания анатомии и физиологии, что позволяет безопасно и эффективно прорабатывать мышцы, снимать напряжение и улучшать общее самочувствие. Подбираю техники индивидуально под каждого клиента, чтобы каждый сеанс был максимально результативным и комфортным.

Образование:

Гусева Ульяна

Анастасия — массажист с медицинским образованием, с любовью к телу и спорту.

Свой путь изучения тела начала давно:
— спортивное прошлое дало понимание работы мышц и нагрузок,
— медицинское образование — глубокое знание механизмов организма,
— практика йоги — умение чувствовать тело и правильно с ним работать,
— обучение в школе массажа — навыки классического и медицинского массажа.

Сейчас продолжаю развиваться в направлении ЛФК и реабилитации, объединяя все знания и находя индивидуальный подход для каждого. Работаю аккуратно, с вниманием к вашим ощущениям. Каждый сеанс подбираю индивидуально, чтобы вы ушли с улыбкой и лёгкостью в теле. Для меня массаж стал способом помочь людям восстанавливаться, чувствовать себя свободнее и здоровее, возвращать себе силы и уверенность в теле.

Образование:

Константинова Анастасия

Профессиональный подход помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и вернуть гармонию вашему телу и лицу. Индивидуальный подход к каждому клиенту, использование качественных масел и безопасных техник — всё это делает процедуры Максимом максимально эффективными и приятными!

Образование:

В своей работе использую разные техники и ориентируюсь на индивидуальные особенности и цели клиента. Большой опыт в сфере массажа позволяет достичь максимального результата после первого посещения. 

Образование:

Я квалифицированный специалист в области массажа, предоставляющий широкий спектр процедур. Мои техники включают расслабляющий массаж для снятия мышечного напряжения, спортивные массажи для повышения тонуса и восстановления после физических нагрузок, глубинную проработку внутренних точек и глубоких мышечных структур для устранения застоев и блоков. Также специализируюсь на лифтинг-массажах лица. Каждая сессия направлена на глубокое расслабление, восстановление баланса и повышение общего состояния организма, что обеспечивает ощущение комфорта, легкости и внутренней гармонии.

Образование:

Я работаю в сфере массажа уже 2 года и считаю, что каждая процедура должна быть не только приятной, но и эффективной. В своей практике сочетаю техники релакс-, классического и спортивного массажа с проработкой триггерных точек. Такой подход позволяет мягко снимать мышечные зажимы, улучшать кровообращение и возвращать телу свободу движений.

Для меня важно не просто «расслабить», а помочь клиенту почувствовать результат: лёгкость в теле, уменьшение напряжений и общее улучшение самочувствия.

Образование:

Тихомиров Игорь

Я — массажист с высшим медицинским образованием и опытом работы более 6 лет. В своей практике уделяю особое внимание не только расслаблению, но и функциональному результату для пациента. Люблю комбинировать лечебную физкультуру с массажем, особенно с миофасциальными техниками, чтобы у пациента формировалось лучшее понимание собственного тела. Использую разные подходы воздействия, подбирая их индивидуально под задачу пациента — всегда с фокусом на реальный и ощутимый эффект.

Образование:

Порошина Виктория

Всё, что нужно знать о массаже тела

Нам важно, чтобы каждый гость студии чувствовал заботу и внимание. Здесь мы собрали истории и впечатления людей, которые уже попробовали массаж. Ваши слова — лучший показатель качества нашей работы

Доверие клиентов – это залог вашего комфорта